Istirahat juga sangat penting karena memberi kesempatan kepada tubuh kita untuk beristirahat tentunya istirahat dengan kualitas yang baik setelah seharian lelah dengan segala aktivitas . Untuk beristirahat dengan kualitas yang baik sebaiknya kita lepas dari semua beban, kadang orang kalau mau istirahat merasa uring uringan karena beban yang harus dilesaikan masih menumpuk baik itu pekerjaan, utang yang belum dibayar, hubungan dengan teman kerja yang tidak harmonis, dan lain lain, Dan untuk beristirahat dengan kualitas yang baik semua itu harus dilupakan., boleh memikirkan tapi setelah istirahat
0 komentar:
Posting Komentar